Sfaturi pentru parinti
-Un program zilnic echilibrat, cu un regim de viata ordonat, cu respectarea orelor de somn, evitarea trezirilor bruste si a starilor de agitatie sunt foarte importante.
-Evitarea alimentelor excitante: ciocolata, cacao, condimente.
-Inainte de culcare se recomanda o cana de lapte caldut sau ceai calmant.
-Este necesara calirea organismului prin practicarea unor sporturi care nu presupun si incordare.
-Atunci cand va adresati copilului vorbiti calm, utilizand un limbaj simplu, cu pauze intre propozitii, fraze.
-Enunturile exprimate sa fie cat mai scurte.
-Nu-l intrerup...
Vezi Articol